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浅析骑行造成背痛的原因
当我们准备长途骑行的时候,会尽量携带各种安全装备,比如工具、药品、食物等,甚至有的骑友会携带帐篷,这些物品加起来可以会使得背包重量达到十公斤。背部长时
发布时间:2016-12-02
骑行前的热身活动
千万不要忽略骑行之前的热身活动,这应该是大部分人都知道的,可是要如何科学的热身,热身要花多久合适呢?热身可以分为两个部分,第一是要让身体发热,这样就可
发布时间:2017-02-13
骑行要注意保护前列腺
因为男人特有的生理结构,生殖器会在骑行的时候摩擦,长时间的骑行会影响到男人的前列腺,要知道前列腺是男人幸福的源泉,前列腺是靠近会阴的地方,骑自行车会经
发布时间:2017-04-25
如何挑选山地车
运动爱好者由于需要长期在野外运动,所以他们基本会准备一辆性能较好的山地车。有了这个工具,他们可以更加自如的欣赏大自然的美,而且还能起到锻炼身体的作用。
发布时间:2019-03-27
山地车为什么会让人腰痛
山地车它的功能多样性在骑行界是个抢手货。很多运动者会以拥有这件东西骄傲。每到爱好者聚集时,总会有很多的山地车聚集在一起,这场面十分的壮观。但是骑行久的
发布时间:2019-04-16
你知道骑车时怎么喝水吗?
骑行是一项长期的户外运动,所以知道如何补充水是非常重要的,尤其是在夏天。但是你知道如何补充水吗?你的水资源补给等级是什么?当缺水和缺电解质不足时会发生
发布时间:2019-04-18
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